Gesund und schmerzfrei bei der Arbeit

Mehr Stress im Alltag und Flexibilität im Beruf sind Gründe dafür das uns Zeit fehlt für Bewegung, zudem sitzen wir viel zu viel! Nicht nur im Büro, sondern auch im Bus, dem Auto, bei Meetings oder abends auf dem Sofa. Bewegungsmöglichkeiten während der Arbeit sind immer mehr von Bedeutung. Verbessern Sie Ihre Gesundheit mit ergonomischen Bewegungslösungen am Arbeitsplatz. Wir beraten Sie gerne!

Desk Bike – Ergonomische Bewegung während der Arbeit

Desk Bike - Fahrrad fahren während der Arbeit 

Ein Schreibtischfahrrad erlaubt es Ihnen während der Arbeit an Schreibtisch aktiv zu bleiben. Das Prinzip ist simpel aber logisch, man tauscht einfach bewegungsloses Sitzen gegen leichte Aktivität und fördert so aktiv die Gesundheit.

Ihre Vorteile:

  • Reduzierung von Rücken- und Gelenkschmerzen aufgrund von zu wenig Bewegung
  • Erhöhte Energie und Leistungsfähigkeit (bessere Sauerstoffversorgung)
  • Gewichtsreduktion (Energieaufwand), Stressabbau durch Bewegung & Senkung des Blutdrucks

Laufbandschreibtisch

Das Laufband, oder auch Gehband, befindet sich unterhalb des höhenverstellbaren Schreibtisches, so kann man bequem während der Arbeit gehen. Ein Laufbandschreibtisch, auch Schreibtisch-Laufband genannt, ist nicht für das schnelle, schweißtreibende Workout gedacht, sondern für eine ruhige permanente Bewegung während der Arbeit zur Förderung der Gesundheit.

Vorteile

  • Reduzierung von Rücken- und Gelenkschmerzen aufgrund von zu langem und starren Sitzen oder Stehen
  • Erhöhte Energie und Leistungsfähigkeit (bessere Sauerstoffversorgung)
  • Gewichtsreduktion (Energieaufwand), Stressabbau durch Bewegung & Senkung des Blutdrucks
Laufbandschreibtisch – sich fit halten im Büro
Ergonomiewelt Sigel arg Zertifikat
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